ABS

Një klasë sfiduese, por e arritshme nga të gjithë. Me këshillat e duhura nga instruktori ynë, do të përfitoni më shumë benefite se thjesht një six pack apo bark të sheshtë.
Falë teknikave profesionale, ky program është krijuar për të përmirësuar qëndrueshmërinë e ijeve dhe të shpinës. Përveç kësaj, ju lejon të përmirësoni qëndrimin tuaj dhe të krijoni një ekuilibër dhe performancë më të mirë atletike.

Trajnerët tanë me përvojë do t’ju udhëheqin përmes një sërë ushtrimesh të përshtatura posaçërisht për të synuar barkun tuaj dhe grupet e muskujve përreth. Nga dërrasat dhe kërcitjet deri te kthesat e pjerrëta dhe ngritjet e këmbëve, stërvitjet tona janë krijuar për të përfshirë dhe sfiduar thelbin tuaj nga të gjitha këndet.