Intensiteti
I mesëm & I lartë
Ndjesia
Energji e lartë
Maksimizon
Cardio Stamina
Përfitimet
Ushtrimet pjesë e Bootcamp për shkak të intensitetit të lartë, që në fillim bën të mundur humbjen e shpejtë të peshës trupore por në të njëjtën kohë forcon trupin tuaj dhe rrit qëndrueshmërinë. Një mënyrë alternative për fuqizimin e trupit dhe mendjes. Nuk është për ju nëse nuk ju pëlqen të djersitni.
Orari i hapjes
E hënë
19:25 – 19:55
E martë
–
E mërkurë
19:25 – 19:55
e enjte
–
e premte
19:30 – 20:00
E shtunë
–
