PËRPARA SE TË NISËSH PALESTRËN DUHET TË DISH QË… “KËSHILLA NGA INSTRUKTORËT TANË” 30 Janar, 2024 Fillimi i një kapitulli të ri në transformimin fizik në palestër, sigurisht, është emocionues, por gjithashtu i mbushur me pikëpyetje dhe ndjenja hezitimi, si çdo